【健康資訊】去咳止痰妙方－蕃茄沾紅糖－仆仆俨如

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【健康資訊】去咳止痰妙方－蕃茄沾紅糖
作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。功效：止咳化痰。
　蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，它含有豐富的抗氧化成分，可抑制體內自由基的活動。蕃茄也可以治療咳嗽，祛痰的效果奇佳，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，都可以試試這個方法。
摘自世茂出版社『還給你美麗人生－謝老師的食療小秘方』

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