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第十次當針線包 ... 我想是最後一次了...今天又扎十根...兩個星期沒扎...恐懼倍增...喵發誓喵哀叫到所有的床位都聽見了...儘管喵苦苦哀求...許醫師還是硬往頭扎下去....該不是氣我兩星期都不會主動報到吧....再次跟我命令說一星期要來扎三次........說真的...度過下一次的考驗期，如果再次不痛，喵真的不要再來了~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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悼...照片最左邊的這位，就是Olivier。一位之前未曾謀面，只因為是Han的好朋友，聽說我們要去巴黎，想拜訪V系統的相關人事...他自己主動的連絡J商，但J商考慮這考慮那...直到我們都快要放棄了，他還為我們殺出一條路，就這樣打電話打到巴黎市，跟也是未曾謀面的對方講講講，終於幫我們約好，做好一切安排...心裡對他的感謝，用文字言語都無法完整表達，也一直掛著心，回來都三個月了，也沒跟人家再次email道謝...只一股勁的去邀約照片左起第二位，明年來台灣演講...
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'06.11WK'06.03.19 一早竹竹&Jimmy就跟他阿公阿嬤去竹南剩下小不點和我&豬頭老公在家，因為小不點要看醫生，結果人家休診，大老遠跑去頭份看醫生的說，轉站回娘家，剛好老爸老媽去爬山剛回到家~幸福的ㄋㄟ，好羨慕.....中午跟老爸老媽回南庄去吃鱒魚 好吃ㄋㄟ，小不點也吃了不少........回程順便去南庄老街小逛了一下，老媽還買豆干不錯吃哩!老爸好像也喜歡釣魚，還買了釣竿哩!直說要去南庄釣魚(石斑) 老爸老媽我愛你們喔! 長那麼大從沒跟你們說過，其實我覺得我還是很愛很愛那個家的，即使我結婚了，還是很想家!很愛那個家!
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'06.03.20'06.03.20 新竹 陰雨上班心情鬱鬱卒的......星期一症候群，有一點衝動想離職.....突然看到這張照片，粉久以前網路上傳的........給我慧心的一笑*^_^*奇怪喵喵怎不趕快跑勒....被踢到痛痛耶.......表情好可怖.......
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能幹的女兒'06.03.14 新竹 陰雨下班回家隔壁的阿婆跑來對我說 " 你怎麼生個女兒這麼伶俐呀 ! "霎時間，我摸不著頭緒，阿婆又說啦 " 今天下午下雨，你女兒自己跑上樓去收衣服，我問她 '竹淯，這麼厲害喔自己會上來收衣服! ' ，女兒回答 " 我馬麻叫我下雨了要收衣服阿! "
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防癌長鍊這篇文章原是梅襄陽醫師在中央銀行的演講，裡面的資訊具有相當的革命性，值得大家閱讀。防癌長鍊是梅醫師主持的志工團隊的名稱，他們奔走各地，只為向大家宣導正確的飲食觀念，希望大家能借由這篇文章中獲得許多啟發。今天要向大家說的是許多事情的真相，很多人聽完會說：「梅醫師，你講的這些東西這麼重要，為什沒有早一年兩年讓我知道。」癌症的比例從百年前的1：27到現在的1：3，大家有沒有想過為什麼，很多人一直認為的原因很複雜，癌症是家族遺傳，包括糖尿病在內，真的是這樣嗎？我可以告訴大家，真正的原因是因為你家的人飲食習慣很接近，你冰箱打開我就知道你家會得什麼癌症。美國USDA協會發現，開發中國家的人民罹患癌症的比例非常的少，而這些國家中肉奶食物非常少，甚至完全沒有，USDA不久之後擬定了新的食物金字塔，但迅速遭到利益團體的封殺，美國畜牧協會、乳品基金會等就抗議她們的產品在金字塔中佔的份數太少，不久後新的金字被調整，成為妥協下的產物。我們從小健康教育課本就寫我們的食物金字塔是肉蛋乳製品五穀類蔬果類，大家有沒有懷疑過？我們以前錯誤的營養學的觀念大家該放到一邊了。很多人一直以為牛奶是好東西，民國88年自由時報的自由廣場有11位讀者投書：「牛奶是補還是毒？」在美國關於牛奶的攻防戰更是如火如荼，美國一些醫師具狀控告美國畜牧協會廣告不實，有誤導消費者之嫌，甚至有人組成反牛奶聯盟給予這個美國文明史上最重要的食物怵目驚心的字眼：「致命的毒藥」。有關牛奶的負面研究報告在國外醫學期刊上不斷發表，幾乎每一種現代文明病都與牛奶有關，包括過敏，骨質疏鬆症、;癌症、心血管疾病，腸胃疾病、老年癡呆症、自閉症、精神分裂、乳糖不耐症、氣喘都和牛奶扯上關係。牛奶的成分造會造成黏液，是幹擾人類身體平衡的四大主因(脂肪、黏液、毒素、壓力)之一。大家有沒有發現到現在的小女生幾歲開始發育，正常來說是十歲，國小四年級，但是我們醫學中心現在常常有小女孩五來月經，我們給她打針讓她夠延後。我們的小孩子發育提前，請問這是遺傳嗎？這不是遺傳！請問一下大家現在家裡用什麼油？什麼時候從豬油改成沙拉油的？美國人在1914年(民國三年)對白老鼠做實驗，餵食動物性的蛋白質，發現長的比較快，他們就認為，這個結論適合反映到人身上，你們知道這廣告吧，「長的又快又大，長的跟大樹一樣」，人長的像大樹一樣，不怕把天花板頂開嗎？可是誰最喜歡這種長的又快又大的結論，不要否認，就是媽媽，媽媽怕小孩長的瘦瘦弱弱會被人欺負。但是大家疏忽了那些利益團體，他的東西可以長的比較快比較大可以賣比較多的錢，他最喜歡這樣子。所以他們迫不及待在1915年民國四年的時候就成立了公益形象的教育委員會，印製了一大推花花綠綠的圖表，就是後面我們後來學到的那些東西，向全美國的中小學發布，那些老師剛拿到這些理論的時候也不知道這樣教下去會怎樣，以為是好的就開始教小孩子。各位要想一想，美國人是英國的清教徒移民到美國，以前生活也是很簡單，也不是這樣子大吃大喝，是因為這個教材在學校裡發酵，到了1920年，結果變成美國人家家戶戶開始喝牛奶吃蛋到以後吃牛排吃漢堡，1920年就是民國9年的時候，我們大家都還沒生出來，我爸爸媽媽可能也還沒生出來，這個觀念在短短不到100年裡面已經害了3代了，現在美國人已經懸崖勒馬在修正他們的理論，可是台灣人還是死守這個理論，很多人將來不是得到心臟血管疾病就是得癌症，無可避免，因為這整個飲食是錯誤的。所以美國人後來發現問題，是在二次世界大戰完了以後，它們去參加韓戰，打死的美國子弟年紀輕輕的一解剖，百分之七十七有心血管硬化的問題，那時候北韓士兵的血管裡面清潔溜溜，各位專家學者，你們碰到這個現象要怎麼解釋，這個是不是種族差異，是美國人跟韓國人不一樣，遺傳傾向，很多人會這樣想，可是很不巧的，南韓的士兵吃了美國大兵的食物沒有幾年，打死一看也是心臟血管硬化。所以美國人在打韓戰的時候，就大吃一驚的他們飲食有問題，在韓戰完了以後，他們在全世界做了兩萬件試液結果確定了飽和性酯肪酸跟膽固醇和心臟血管疾病的關係，那時候的雜誌封面都有發布，本來這個訊美國心臟病的專科醫師協會要發布的，卻被利益團體給封殺，這個訊由專科醫師發布，一定會影響到很多人的生意，可是這個訊紙包不住火，我們台灣人再怎麼無知，訊漂洋過海，慢個5年，慢個10年，遲早還是傳到各位的耳朵裡面了，家裡面換油就是跟這個事情有關係，所以從豬油換成了植物油，但是換成的是什植物油，不是換成了橄欖油，而是換成沙拉油，那沙拉油有沒有問題呢？抬頭看看家裡的抽油煙機上是什麼樣子，有沒想到吸到肺裡是什麼樣子，我們不僅沙拉油，更糟糕的是，我們把這個植物油加工處理了以後，它變成了固態和半固態的，很多人在麵包上塗的厚厚的在那邊吃啊，還是做西點時常常混在裡面的。以前在學校的家政課，老師教大家做西點用的，大家在那邊吃的既可口又美味，吃的不亦樂乎的那個叫magarine，乳瑪琳和油酥在製造的過程中，植物油經過氫化，即未飽和的酯肪酸分子加上氫分子，順式的酯酸就變成不自然的反式酯肪酸，就成為固態和半固態的，反式酯肪酸和氫化油會引起下列問題，一大堆的問題什麼嬰兒體重不足、母奶質量不佳、精液製造異常、不孕症又出夾了、性睪丸素自動減少、心臟病、癌症、攝護腺、糖尿病肥胖症機率增加，一大堆的問題都跟這個油質有關係。這個反式酯肪酸會造成我們細胞膜有缺陷，會造成我荷爾蒙異常，這樣子問題就大了。所以我們台灣人的活病是什麼，台灣人一個器宮最容易受傷，台灣人的肝臟為什麼稀趴爛，答案就是你從小在那吃的油就不對了，還在那邊又煎又炸， 我們中國人講火氣大，什麼叫火氣大，你吃炸的東西，是不是就火氣來了，臉上就長東西了，這是因為這個油經過高熱以後會變得更毒，所以身體受不了了，他會想辦法排出來，從哪裡排出來，從皮膚排出來，所以看小孩臉上長的花不拉幾的，你一定要警覺，小孩子的肝臟已經開始受傷了，這些酯溶性的毒素有些堆在肝臟裡面，更多的毒素是不在肝臟那邊的喔，他會跑到我們的血液裡面去，所以在那邊做健康檢,驗出什麼三酸甘油脂、膽固醇那問題大條，因為身體裡大大小小的血管都在堵。這些油質幹擾，女孩子還好，女孩子到了青春期，有月經，因為這個酯溶性的毒素每一個月可以妳的月經裡面排掉一些，那男生沒好朋友，這些酯溶性毒素從哪裡跑出來，你們大家都知這個油是比較輕的東西，它就會堵到我們的毛囊，堵到我們的頭皮來，20歲洗頭就開始掉頭髮，那些賣禿頭藥賣假髮的就在那講，要準備迎接禿頂時代，你看到這個掉頭髮是毛囊堵住，有沒有想到是我們腦血管在堵，身體裡面大大小小的血管在堵，還有這種酯溶性的毒素它會跑到哪裡，它會跑到我們的關節，慢慢地就會出現退化性關節炎，有退化性關炎的人他們去吃炸的東西看他會不會痛，在嚴重的時候，這種酯溶性的毒素會幹擾到我們內分泌系統，出現一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，糖尿病不要以為說爸爸有糖尿病，小孩有糖尿病叫家族遺傳，真正的真相就是他們吃的東西不對其實糖尿病的病人一定要吃低油質無油質高纖維飲食，如此他的症狀會減輕很多，甚至包括低血型的糖尿病，症狀都會減輕很多，所以明明這些事情都跟我們的飲食有關，可是我們從小到大那邊學健康教育，甚我們醫學院學了這多年的，也沒講到這些真相。在國外有很多人是用飲食的方式改變讓腫瘤就慢慢的消悼了，由於是在1988年的時候，在美國一個哈洛德博士的傳授。他從新審查了200位的癌症患者，癌細胞改善的情形，後來200位癌症病人的癌症都好了，發現這些人百分之九十是改變飲食習慣，請注意，他們是怎麼改變的，吃全素，但是這個素不是我們平常講的那個素，他是不吃白麵、不吃糖，不吃任何加工食物，這不是叫大家吃素吃齋。改變飲食習慣是很重要的，不要亂吃東西。一般以為植物奶油乳瑪琳比飽和油益，事實上，植物奶油對身體的害處更大，所以有些吃素的人，吃出一大堆的毛病，光是這個植物奶油就害死他了，乳瑪琳和氫化植物油不但增加不良膽固醇，同時減少良性膽固醇干擾必要酯肪酸的新陳代謝，可能引發某種癌症，還有部分氫化油或氫化油的食物包括絕大部分精緻加工的食物，如沙拉油，不該吃的東西，假如大家能夠注意到的，就不要再買回來。吃對的食物，四低一高的飲食，這就是營養醫學的奧秘，照這個方式，你身體會調整的好，會不藥而癒，是真正不需要藥的醫學。營養醫學的奧秘四低一高，適合所有的疾病。第一個就是低蛋白，不要懷疑，是低蛋白；第二是低油脂、低鹽、低糖，高纖維，一般外面的說法都只是低鹽低糖高纖維，而沒有低蛋白，其實低蛋白是關鍵，得癌症就是跟吃高蛋白有關係，早在八十五年前的時候，英國倫敦的一個威廉醫師，他說西方的癌症會越來越多，因為吃太多動物性的蛋白質，果不其然，這件事就被他講中了。現在的話，我們照著以前錯誤的營養學，在那邊拼命的吃蛋白質，這事情遲早會發生，假如說前面的第一步和第二步，我們的小孩子做到，這輩子應該活的很好，那像有些已經有一些狀況的，請做到第三步，瞭解生命的意義和吞動康復力，和第四步邁向健康之路坦然接受排毒。什麼叫瞭解生命的意義，請問一下癌細胞是不是我們自己的細胞，癌細胞當然是自己細胞，自己的細胞為什麼要和自己作對，早在三十年前日本就有一個生理學的專家，他說你們都說腫瘤是壞蛋，我就說腫瘤是好蛋，聽的我們一愣一愣的，他為什麼敢這樣講，他解剖過很多到一百歲的老先生老太太，這些人不是病死，發現每個人身上都有二到三種的腫瘤，腫瘤未必會把人搞死，大家睜開眼睛看看，現在癌症病人怎麼死的，我們仔細的檢討，有些遇到沒有道德的人跟你講「你活不過半年一年」，你把他的話當一回事阿，到時候自動停止呼吸，這就是被西醫的惡咒嚇到了，這是少部分的人。大部分的人怎麼死，肝機能的衰竭，腎機能的衰竭，這是被藥毒死的，還有更多的人，不管什麼癌症，都在咳嗽，什麼轉移到肺，其實不是那麼一回事，它就是想在肺的地方，以黏液的形式把它排出來會比較好一點，所以他在那邊咳的死去活來的，有沒有注意到，結果醫護人員一看到，覺得不得了，趕快用藥去壓，壓的話積在裡面，肺積水有沒有聽，肺炎有沒有聽過，心肺基能衰減有沒有聽過，有幾個人說是腫瘤破裂出血死的，所以大家可以慢慢瞭解到。這一百年來到底發生了什麼是事情，癌症的人越來越多阿，不要去怪腫瘤，不要去怪癌症，基本上要去探討共犯結構，隱藏在飲食界、醫藥界、教育界，這鐵三角把我們很多人都辜負了。在西門町一走，很多三、四、五十歲要得癌症跑不掉的人，因為一付癌症臉，看也知道，這也不是編出來的，他們長很多褐色的斑點，什麼雀斑老人斑，可知道有褐色斑的人愛吃什麼嗎？愛吃甜的東西，所以看美國人畫的漫晝，那些淘氣阿丹、小亨利，臉上都長滿雀斑，拼命沒有節制吃甜的東西，就會長這東西，還有很多人皮膚上面長白點，愛吃乳製品，所以從膚上面就可以看到內臟狀況。我們老祖宗曾講過「病從口入」，不是地上掉的髒東西撿起來吃，人家小貓小狗吃髒東西也焦所謂，真正的冒題是我們吃進去拉不出來阿，慢慢的去做健康檢查，第一件事是量身高體重，因為在一定的身高範圍，要在某個理想體重才正常，你超過太多有人嫌你胖笑你腫，真正的就是你有瘤啦，一堆東西吃進去拉不出來，身體不平衡，是不是有這的意思。一個病態現象的出現，要思索一下，我們之前種了什麼因，現在結了這個果，要改變這個命運，做了善因，就有善果出來。放射線治療是怎麼發展出來的，就是鈾礦商人賣原料給美國做原子彈，因為做不了這麼多原子彈，所以把這些鈾原料或放射性原料往那裡放，人家商人腦筋動多快想的多，如果拿來做醫療會不會比較好，他們就找了美國最大私人癌症中心，他們說我們現在捐錢給你成立基金會，條件是每個人都要做放射性治療，我們這些跑到美國去的留美學人，回來照著這樣子在這邊弄。希望大家多瞭解真相，不是說西醫不好，現在全民抗癌時代來臨，TIME雜誌封面有發布，跟癌症say no say goodbye，但是到現在為上，西醫的系統還是搞不清楚惡性腫瘤是怎麼回事，其實就是你身體裡面的廢物太多、毒素太多，需要比較多的血管把他運送到垃圾場去。所以腫瘤會長也會消，其中一個途徑可能是經過血液系統，再從皮膚排出來。因為早在兩百年前，在西醫的醫學史裡面就記載，一個婦女得了乳癌，群醫束手無策，結果在他的大腿內側，出現了一個傷口，排膿排血，乳癌就消掉了。那些醫生又去醫治他大腿的傷口，結果大腿傷口醫治好了，乳癌又跑出來了。可是我們中國人沒那麼笨，我們早就知道說，我們身體是上下相通，五脈相通的。假如說這些廢物能夠從身體裡面排，身體當然會好。所以基本上腫瘤就是一種垃圾山，這些垃圾怎麼進去的，就是我們所要探討的。外面的素食有很大的盲點，第一、油用不對，第二、有很多豆類的再製品；黃豆是有問題的喔，大豆的油脂接近百分之四十。更糟糕的是，他們的蛋白質也用機器去測，他們發現，牛肉的波動在所有肉類裡面最低，最容易致癌。據觀察研究也是這個樣子。在美國就有一位乳癌的患者把他自己手術後的疤，跟模特兒的影像合成，做成海報，在舊金山的車站到處貼，提醒他們的國人。「胖」當煞是有危險，但是瘦，瘦骨如柴的，怎麼吃也胖不起來的，那也不是好現象喔。代表說體一些淋巴系統尤其是小腸的淋巴系統都堵住了。看一個人的吃相，就可以知道他將來會麼樣了，甚至到他家裡面把冰箱一打開，大概他家裡面會生什麼病，都心理會有數了。還有雞皮絕對不能吃，因為現在養一隻雞不用到40天。衛生署公佈，台灣的癌症人口大增，婦女的乳癌降到四十歲以下。今天不是叫大家把肉斷掉，但是碼把牛肉斷掉，牛肉是非常危險的。日本人用能量波測過，很多的抗生素、賀爾蒙、脂溶性的毒素都在皮下，所以在美國，他都把雞皮都拿掉，是雞皮拿掉以後再煮雞喔，不是煮了雞以後再剝皮喔。現錢小孩叫做營養失調，內分泌系統很早就亂掉了，因為吃了太多的垃圾食物，女孩子初經早，罹患乳癌率高；男孩子將來會有攝護腺的毛病，攝護腺這方面的問題，在美國到60歲是百分之百有攝護腺的問題，很嚴重的。我們男生還不要到老呢，小小年紀有胖子症候群。在恩主公醫院的泌尿科主任，他每一年都要開好幾十個刀，把小孩子的雞雞拉出來，原來患者因為太胖，以致陰莖躲在恥部脂肪中。還有你吃炸雞吃漢堡，旁邊配什麼？陽門大學公衛系所做的研究實驗結果示：若將一隻蟑螂放進可樂一段時間，這隻蟑螂會被可樂分解不見。因為可樂的PH值2.2，工研醋 2.4，可樂的本質是比工研醋還酸的，可是為什麼小小的一灌可樂會騙的了我們？因為他裡面放的糖分是十三顆方糖的甜份。汽水沙士碳酸PH值2.86，像陽門大學做出來這樣的實驗結果，有通令給我們的學校嗎？告訴我們的學生，有沒有跟我們家長講？你們知道這個事情嗎？在武俠小說裡有個名詞，這個叫化骨水，任憑化骨水四處販賣沒人管，好笑一樁。我們婦女同胞死亡率最高的兩個癌症，一個是乳癌，一個是肺癌，以前的肺癌是第一位的。肺癌的元兇疑是空氣污染、炒菜、油煙，下廚不抽油煙，女性四歲前烹飪，廚房不通風，罹患癌症機率是同齡的三倍；使用動物油則再增高，這是我們台大公衛學院的陳建仁教授他們發佈的。婦女罹患肺癌，油煙是罪魁禍首，做一頓飯等於抽五根煙，你這麼辛苦的在家裡面堅持要做三頓飯，15根煙夠不夠？大家都知道煙是致癌物，可是誰販賣致癌物呀？就是那便利商店，那些集團呀，他們假如真的人道關懷，就勸他們不要再賣煙了，要不然抽煙將成為全球第一大死因。在美國曾經有一個九人委員會，在跟菸商打官司，要求索賠上千億美金的事情，誰有這麼大膽子敢跟菸商對抗，美國的一個邁阿密的小兒科醫師，他時在看不下去了，假如他一個人挺身而出，那一腳就被人踩死呀！他花了很多年的時間連署了50萬人告菸商，這個官司才起來的。所以今天我們為人父母，我們也是在這個教育系統裡面，假如說我們自己不覺醒不承擔一些社會正義，那受害不是我們自己而已，我們的子子孫孫在受害。有些人說他運動，但運動不保證是健康的，只能夠幫助健康。運動可以排排汗，請問排不排的出黏液？排不出來。反而是88年4月7號，中時晚報上面登的這個比較實際一點，勸大家多飯多菜少肉，4成的癌病患可預防，聰明吃、少吃豬牛羊肉。在國外是不是早就有分成紅肉和白肉？今天你們回去的話，把紅肉斷掉，紅肉的養殖過程大有問題，能斷盡量的斷。在日本，就有一些知道真相的學者專家，他寫書了，他說下一代的飲食習慣不對，人剩41歲壽命。這本書在日本很轟動，作者是專門研究食生態學，如果日本社會是由1959年以後出生人所組成，則日本人平均壽命只有41歲。。日本不是世界排名第一的長壽國嗎？那是因為老先生老太太還活著，把命拖在那邊，因為1959年以後，日本他的下一代，就是1959年日本正式引進西方的速食，標準美國飲食。他說下一代的飲食習慣改變，命會短。這件不要去看日本，我們來看臺灣就夠了。得癌症的是八、九十歲的在得癌症的嗎？你們可以發現50幾歲的40幾歲，45歲到54歲這是癌症的一個高峰期。現在可能這個高峰期要往平移了，現在30幾歲的也有人出問題了，20幾歲的也有人出問題了，兒童癌症中心越蓋越大，這到底是怎麼回事？小孩子怎麼會得癌症呢？八個月小孩子得肝癌，這是的業障嗎？這是個不容否認的事實，百分之八十以上的癌症是可以預防的，我們還在這邊等著他發生，還不快點去防？約翰‧羅賓斯，是當今全球最大的美國三億霜淇淋企業的繼承人，但因不喜歡家中財產的來源，而自願離家出走。他寫了新世紀飲食藝術一書，其中所談及的奶製品生產經驗，你讀過之後可能要做惡夢。他告訴我們，今天奶品農產用的毒物，其數量已達到驚人程度，他列舉事實，說明這種農場使用的生長激素之偏頗。奶製品是完美的食物嗎？奶製品也含有很多的脂肪和膽固醇，他們增加了許多類型的癌症以及心臟病的發病危險，除此之外，奶製品還可能是兒童和成年人的過敏症的最重要原因，人們對此尚未給予充分的注意。也有一項研究表明，好多國家的奶製品大量消耗與當地年輕人的糖尿病有密切的關係，所以十幾歲就出現的糖尿病，你們去研究一下。美國兒科協會現已建議，九個月以下的嬰兒，不得餵以全奶。關於鈣質，補充鈣質一說，長期以來，常以為奶製品為不可或缺食物的主要理由，大家都認為說喝牛奶可以補充鈣質，但大家是否知道骨質疏鬆症最嚴重的國家是哪幾個國家？英國、美國、瑞典、芬蘭，這些都是乳製品消耗量最大的國家，他們嚴重到什麼樣的狀況？咳個嗽、打個噴嚏，肋骨可以斷兩根，側著掂一掂脊椎骨可以斷掉。我們周圍有沒有人發生這樣子的狀況？所以骨質疏鬆症基本上根本不是我們的問題，直到我們採用了他們那一套理論，他們那一套已經習慣了，這些問題就到我們身上。鈣質，不喝牛奶有沒有其他來源？其實深綠色的葉子的蔬菜裡面就有很多鈣質。深綠色葉子，到處都是，哪裡需要喝牛奶？所以改變從知識開始，從小我們就被教導努力從肉蛋乳製品裡攝取豐沛的營養，如今我們卻發現，肉，蛋，乳製品，竟是二十世紀人類飲食的三大惡！這到底是怎麼回事？不僅是這一些肉蛋乳製品是三大惡，荷爾蒙和殺蟲劑抗生素等等這些都存在肉類、乳製品和蛋裡，使得今天真的販賣毒品的毒販不應該在街上銷售。約翰‧羅賓斯，這個是一個不得了的覺醒者，他講的話都是有憑有據的，在英文的版本後面，就像寫論文一樣，他的文章後面Reference都交代的很清楚，假如說你們講的有任何不真確，在美國早就人家告翻了，就是因為他講東西都是有憑有據的，但是，一些利益團體，他們在外面大作廣告，大家就信以為真，以為說雞是這子養的：母雞帶小雞、牛在大草原吃草的，這是真相嗎？我們小孩子從小就接受錯誤的觀念，把小孩子送到學校，給那種老師在那邊教，小孩子那麼信任老師，但是老師到底有沒有教對東西？約翰‧羅賓斯說：不是納粹消失了集中營就消失了，集中營還存在，存在這些經濟動物的上，大家看看牛排的故事：大家現在吃牛肉一點罪惡都沒有，不吃牛肉，還有其他更好的營養來源，包括了牛肉的蛋白質跟人肉很接近，舉個例子，水滸傳中就有人賣人肉包子，而港片也有人肉叉燒包的出現，那些警官那麼精明，但他們為什麼吃不出來，因為他們覺得吃起來就像牛肉，因為蛋白質結構接近。我們現在養豬是養在小籠子裡，還有小牛肉，在高級餐廳、飯店裡都有，小牛肉一定是公牛，那麼小牛肉要怎麼養呢？就是給他吃的飼料裡面不含鐵質，這種四個月貧血小牛就叫小牛肉。和一般的牛肉不一樣，粉嫩嫩的，但是就是因為貧血，所以只好在飼料裡面添加很多藥物。其實，很多事情的真相，早在一次二次大戰期間就已被知道了，只是醫學界，營養界就像駝鳥一樣一直不肯面對現實，早在一次世界大戰丹麥被封鎖，他們全國吃素，結果疾病死亡率就下降了，二次世界大戰的候又出來了，挪威被封鎖，疾病、死亡率也往下降，戰後恢復飲食又往上升。所以我們全民健保浪費太多不必要的錢了，而且花了錢病真的好了嗎？嬰兒最好的食物是母乳，蛋白質5%，熱量百分率5%，但是我們都不給小子喝母奶，卻給喝牛奶，牛奶的蛋白質是人類的三倍，所以小孩子喝牛奶，好像長的很快，可是過敏體質十個裡有七八個，但電視卻報導：本草綱目記載，羊奶有益健康，但是那真的有益健康嗎？報紙大刊登：一到三歲的幼兒有六成鐵質不足，可能影響幼兒的腦部發育，另外蛋白質、鈣質待補充，大家會不會覺得很奇怪？現在小孩子都喝牛奶長大，為什麼鐵質、鈣質、蛋白質還不夠呢？原來美國農業部公佈，像優格、牛奶可以增加鐵質，結果越喝越貧血，還有許多人都有一個錯誤的觀念，就是胃潰瘍要喝牛奶，結果牛奶附在胃壁，胃酸分泌不出來，胃穿孔都要出來了。還有人說要鐵質吃牛肉，但是牛肉有鐵質嗎？還不如攝取植物的鐵質，像菠菜，黃瓜、青椒等都含有許多鐵質，於是我們體內就日積月累吃了許多的肉蛋乳製品,，身體變成酸性，那麼要怎麼調整？其實很簡，中醫說體質不好，其實就是人體的PH值偏掉了，有一本書叫“聽，PH值會說話”，各位有興趣可以查閱，要調整體質，是吃“形成鹼性的食物”，只要花個半年的畤間這樣子調整，體質就會好轉很多了。油脂吃的越多，直腸癌的機率越高，在民國64年時已經公佈出來，但是我們不曾盡到宣導之責：少用脂，少煎少炸，結果直腸癌現在跳到第三位了。此外很多小孩子，從小飲食就不對，只吃肉蛋乳製品，缺乏纖維素，結因拉出來的糞便都黏搭搭的沖都很難沖，而且很臭，這都是因為飲食不對，慢慢長大可能便秘都出來了，接著糞便越來越細，接著腸子可能就長東西了，因此癌症不是一天兩天的，身體會不斷發出警訊提醒我們，但是我們從小到大，沒有任何人告訴我們這些訊號給我們的意思。還有，大家都以為蛋是好東西，因為他八種必須氨基酸都有，事實上植物互混在一起，就比蛋好多了，比動物的肉好太多了，結果現在美國醫師公會有公佈一項資料：一個人一個禮拜不能吃超過四個蛋。大家也要注意魚，魚的油脂非常高，50%到60%，所以在台語中講魚生火氣，所以愛吃魚的人臉上會泛油光。至於瘦肉的油脂也有50%，植物中豆類的油用熱量百分比來算是49%，大家還嫌豆腐不夠油，弄個油豆腐出來，黃豆的油脂是37%，是相當高的，所以我們可以攝取綠色的豆子：扁豆、豌豆等等。人需要的蛋白質其實很低的，佔我們身體卡路里消耗量的2.5%~8%，一公斤的體重只需要0.5~0.8公克的優質蛋白質。美國政府公佈一個人一天需要的蛋白質卻是50公克，事實上世界衛生組織公佈成年男性一天只要37公克，女性39公克就夠了。我們的衛生署卻還公佈60公克呢，大家對於蛋白質攝取量毫無警覺性，要是無法排出體外就要等著生病了，而且高蛋白質的飲食會造成我們身體鈣的流失，因此今天要預防骨質疏鬆症，必須要吃低蛋白飲食：三餐之中只有一餐吃到一種動物性的蛋白質，量不能多，避免紅肉，才有機會吃到低蛋白飲食，而且不要以為植物的蛋白質很少，豆類的蛋白質通常偏高：豆腐的蛋白質到43，黃豆的蛋白質則有35，蔬菜類也有許多蛋白質偏的，所以我們真正需要的，像地瓜等根莖類食物。你們可以看地瓜、甘藷、馬鈴薯、南瓜，所謂的根莖類，這個就是我們符合4低1高的東西。這邊每人每年肉的消耗量跟心臟病的死亡人數跟腸癌的死亡人數呈一個平行關係。真相就是油質幹擾，心臟血管疾病、腦中風，有些人又有心臟血管疾病又有癌症。現在就是照著這樣的飲食，我們都成為酸性體質，為平衡酸性，骨頭就一直流失，所以要預防骨質疏鬆症，尤其女性到了更年期，特別要知道少了月經，不能夠再把油膩的東西往身體裡面灌，你灌進去是不容易出來的。動物油質吃的愈多，青春期開始的愈早，哪一個才是高油脂食物，大家可以看到那些香腸、熱狗不用講百分之八十幾，極高油脂，「蛋」就是百分之65，高油脂部分，所謂的霜淇淋、牛奶、優格，這些都是接近百分之50，中油脂你會看到一個低脂牛奶，你會說低脂牛奶不是低油脂嗎？真正用熱量百分比一算，低脂牛奶，他是中度油脂。所以美國人就被低脂牛奶騙死了，很多人就是因為這樣子一直喝到出問題，關節炎、糖尿病、心臟血管疾病的一大堆問題都出來。我們東方人要小心這黃豆，黃豆油脂37，真正低油脂有馬鈴薯百分之1、糯米百分之5、綠豆百分之6，有人一些人就講，現在蔬菜水果裡面不是也很多農藥嗎？沒有關係，來比較一下這食物中，殺蟲劑的殘餘物在這個葉菜、水果中，和豆類及肉魚乳製品比較起來，這個植物的算是小巫，動物的算是大巫，既然承諾了這半年要自己調整體質，就自己選看哪一樣東西比較安全。婦女同胞到了更年期，少了月經不要再把油脂的東西灌進去了，不容易排出來，飲食要改，吃清淡一點，很多的停經症候群，它都會改掉，什麼潮紅潮熱的現象，它都會減輕很多。什麼叫健康，健康表示身體狀況良好、充滿活力，使我們在任何年齡都能夠享受生活的樂趣。有人問常規醫學的長處在哪裡？它比其他的醫療系統更善於處理創傷，診斷及治療許多需要緊急救治和手術的狀況，以抗生素治療細菌性的感染、整形及矯形手術在國外的話，他們缺了手斷了腳要裝義肢，這就是西醫他的強處，他強的地方，因為以前的話，就是打戰嘛，躺在擔架上面，有的傷口，需要預防感染，切切、割割、縫縫補補，這個它發展出來的長處當然有他的背景，但是他的短處在哪裡，各位，常規醫學所不能的，治療濾過性病毒感染感冒看的好嗎？至於大部分慢性退化性疾病，慢性退化性疾病看的好嗎？你拿藥你看的好嗎？至於有效地處理大部分的心理疾病，至於大部分的過敏和自體免疫疾病和大部分類型癌症，這些看的好嗎？在日本有一個叫卓也千太郎，在他的醫院堅面，他的癌症治癒率百分之八十幾，他是個外科醫生喔，常規外科醫生，你到他的醫院裡面，他幫你把腫瘤切以外，他還懂得教你怎樣去調整體質。第二個叫做尿療法，進到他的醫院裡面的話他叫每一個人都喝尿，可是今天不是叫你們喝尿，喔，他有第一個，就是把肉蛋乳製品都斷掉，用植物的東西，去幫助病人調體質，那是關鍵阿。馬克斯葛生醫師在60年前，就把這個飲食療法弄出來了，治療好一大堆癌症病人，馬克斯葛生醫師各位可能沒有聽過，史懷哲有沒有聽過，他是史懷哲的醫師耶，史懷哲有糖尿病，史懷哲他可以到非洲三度行醫，活到九十幾歲，所以史懷哲說，葛生醫師是二十世紀最偉大的醫學奇才，因為葛生師在德國的時候，用飲食療法治療好一大堆肺結核的人，他移民到美國去後他就用飲食療治癌症，六十年前就很轟動，可是，在五十年前我們認不認為癌症跟飲食有關係，那些傳統的西醫，看到他有那麼多的因為飲食改變就治療好的癌症病人，依舊固守己見，假如他們肯承認改變飲食後癌症會好就好了，所以逼的葛生醫師沒有辦法在紐約開業，可是葛生醫師在民國47年的時候，在美國的華盛頓DC國會上面，做了50 人癌症病人治癒的報告，而且出了一本書,在世界上非常有名，我們都不知道，我們還以為說癌症是絕症。而他用的方法是什麼方法呢？三個小畤喝一次新鮮的果菜汁，一天喝到30磅，一萬多西西，看你喝的到喝不到，這樣血液很快淨化，腫瘤就消掉，喝不到沒關係，基本上飲食四低一高就行了。1962年美國總統甘迺迪在國會上面發表了消費者的四大權力五大義務，怎樣是吃的正確，能夠到一個健康的人生，但更重要的百分之30，另外百分之70可能要調整我們的信念和意識，我們的權益在哪裡，我們為什麼不健康，因為食物在生產、販賣、製造過程上，有人違背誠信原則，受害的就是我們這些消費者，所以瞭解真相是非常重要的，因為你瞭解真相以後，你能夠做選擇，你瞭解真相以後你才表達意見，這就是我們的權益，我們台灣的消費者文教基會成立快20年，他推動的就是把這個四大權利變成八大權利，我們應該醒過來，希望更多人能夠瞭解真相，大家團結起來 把這些訊息帶回到自己的親朋好友，幫助我們自已的下一代，還有我們自己的兄弟姐妹能夠遠離癌症，言就是具體的關懷社會，裡需要拼命的捐錢蓋醫院需要蓋那麼多的醫院嗎？至於保護環境，青山綠水當然需要保護，但是現在我們為什麼不健康，是因為我們沒有把我們內在環境保護好，這就是要讓大家瞭解的。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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不管有多少工作，下班到了最好就離開 (上)華燈初上的下班時刻，你仍坐在辦公室，一邊吃著便當，一邊翻閱桌上堆積的資料，加班對你而言已是家常便飯。但你是否曾仔細估量加班真正的生產力有多少？企管專家認為，不管辦公室有多少工作，時間到了最好就離開，不僅如此，最好五點就下班。「怎麼可能？那麼事情更做不完」你心裡不以為然的想。先別急，聽聽專家的理由是什麼。1.讓你更有效率：多數的辦公室工作十分繁瑣，沒有明確的開始與結束。正由於事情千頭萬緒，你很容易這個做一點、那個進行一半，結果沒有一件有結果，迫使你以加班來趕工，一方面也安慰自己的心理。但是，如果你的下班時間是五點，那麼你就得盤算一下，在一天有限的時數內，該先做那些事？少和同事聊天，多用點時間思考都好！一昧埋頭長時間工作而不思考，容易做虛工，而且會失去看事情的整體觀。2.對你的上司有教育作用：不要過度擴大上司對你的期望；如果你常常讓上司看到你留下來加班，他會開始認為你很願意加班，久了就變成你應該加班。不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。3.對你的屬下有教育作用：讓你的屬下學著在有限的時間內，分配工作的優先次序。明確的表示你下班就會離開，到時候他們應該完成的工作或報告，就應該交到你桌上。4.迫使你釐清價值觀：想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作？當然不加班、不拼命工作，可能讓你失去許多表現機會，錯過加薪與升遷。但是你不會辛苦工作像條狗似的，到了四、五十歲，突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。5.讓你走在時代尖端： 企管顧問觀察到一個趨勢，這兩年愈來愈多的人認為，生命中比工作重要的東西還有許多；工作時間長的人不再被視為英雄，反而被看成不懂生命的人。現在懂得拒絕長時間工作的人，將是未來的領導人物。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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穴位按壓DIY 除痠 止痛 解壓力很多人小時候都有被長輩拉耳垂的經驗，站在中醫觀點，這樣的舉動是「有意義」的。衛生署立台中醫院中醫科主治醫師康玉典指出，耳上的穴位很多，耳垂上有調節內分泌點，三不五時拉拉耳垂可讓內分泌平衡，另外還有很多穴位有紓壓的效果，諸如手上的神門和通里穴，有空時按一按，既安神又解壓，好處不少。提到穴位按壓，得先了解人體的經絡，康玉典指出，經絡是人體氣血運行的通路，貫穿上下、聯繫左右，擴及全身各部組織系統，而穴位是體表經絡連線的聯繫點，也是疾病和病痛的反應點，人體的穴位大多在體表凹陷處和高突處，用手按壓可以感到痠、麻、脹、痛的感覺擴散開來。中醫穴位按壓的理論流傳至今，坊間很多紓壓課程都把穴位按壓包括在內，中國醫藥大學附設醫院針灸科主治醫師許昇峰與中國醫藥大學護理系副教授施欣欣，以及精神科醫師陳登義共同合作，探討穴位按壓對改善不適的成效，參與研究的15 名精神科門診病患，在立即性壓力出現時，採自助式的穴位按壓，選定大陵、勞宮、神門和三陰交等四穴作為主穴，發現確實能讓人放鬆肌肉、緩解緊張和焦慮。康玉典指出，現代人普遍有壓力過大的困擾，除了用針灸等方式紓緩外，也可自助式按壓穴位，像是手上的神門和通里穴就有安神的效果，神門穴在手腕內側：小指對應腕橫紋靠拇指邊的凹陷，壓力大、睡不好、緊張的人，可以照三餐按壓，每次按3分鐘，而往手肘一吋的通里穴，屬手少陰心經，管高級思維，按壓有紓壓效果，肩痛按這個穴位也有效。穴位按壓對付一般生活壓力和緊張固然不錯，但是坊間SPA所做的穴位按壓是否「壓得其所」，康玉典持保留看法，因為中醫的穴位按壓並不是壓痛點，康玉典指出，病灶的地方像是土石流道路中斷，所以要另闢新路繞道而行修復，除非特殊狀況是壓痛點外，大多數的情形是壓其他穴位打通通路，達到治療的效果。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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《找一個真正懂得珍惜你的人》Fw:http://takey.myweb.hinet.net/miss7.htm 《找一個真正懂得珍惜你的人》 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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《不變的選擇》Fw:http://takey.myweb.hinet.net/miss6.htm 《不變的選擇》 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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《好不好?》Fw:http://takey.myweb.hinet.net/miss5.htm 《好不好?》 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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笑話反思2 5、妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不停：“慢些、小心！火太大了。趕快把魚翻過來、油放太多了！”妻子脫口而出：“我懂得怎樣炒菜。”丈夫平靜地答道：“我只是要讓你知道，我在開車時，你在旁邊喋喋不休，我的感覺如何……”——學會體諒他人並不困難，只要你願意認真地站在對方的角度和立場看問題。 6、一輛載滿乘客的公共汽車沿著下坡路快速前進著，有一個人在後面緊緊追趕著這輛車子。一個乘客從車窗中伸出頭來對追車子的人說：“老兄！算啦，你追不上的！”“我必須追上它，”這人氣喘吁吁地說：“我是這輛車的司機！” ——有些人必須非常認真努力，因為不這樣的話，後果就十分悲慘了！然而也正因為必須全力以赴，潛在的本能和不為人知的特質終將充分展現出來。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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笑話反思 1 父子二人看到一輛十分豪華的進口轎車。兒子不屑地對他的父親說：“坐這種車的人，肚子裡一定沒有學問！”父親則輕描淡寫地回答：“說這種話的人，口袋裡一定沒有錢！”——你對事情的看法，是不是也反謝謝你哦 ~出你內心真正的態度？ 2、晚飯後，母親和女兒一塊兒洗碗盤，父親和兒子在客廳看電視。突然，廚房裡傳來打破盤子的響聲，然後一片沉寂。兒子望著他父親，說道：“一定是媽媽打破的。”“你怎麼知道？”“她沒有罵人。”——我們習慣以不同的標准來看人看己，以致往往是責人以嚴，待己以寬。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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優 ● 藝 真的太棒了 不是我要說 真的是第一次 但沒想到讓我印象如此深 。 今天跟笨蛋一起去聽了音樂會 許久未見一點都不尷尬XDD 這是好默契好嗎！！ 拜託，當然有很多事要說 我聽到好多爆料好多獨家，天呀 但我絕對消化的下 女子軍團真的很棒很棒 一分鐘、兩分鐘掌聲沒停過 但每個人都不會覺得累 那是真的很值得、是真的很精彩 歌聲如此動人、樂器如此悅耳 還有世上只有媽媽好 為了台灣演出這麼努力練唱 真的很棒很棒： ) 每個都美欸、歌聲都好到嚇死人 聽完感想就是值回票價 是在享受時間的意思 直到晚間才又跑回板橋來吃消夜XD 聊聊這 很辛辣的話題 哈哈，OK的 我不是她我可以接受 還有還有 我們幾個小時講不完的份 請接下次待續：) 該暢飲囉。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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【健康資訊】去咳止痰妙方－蕃茄沾紅糖作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。功效：止咳化痰。 蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，它含有豐富的抗氧化成分，可抑制體內自由基的活動。蕃茄也可以治療咳嗽，祛痰的效果奇佳，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，都可以試試這個方法。 摘自世茂出版社『還給你美麗人生－謝老師的食療小秘方』 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!
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BenQ-Siemens 和羅納度攜手「無限探索自然真性格作為新品牌 “無限探索”精神最佳證言2005 年 11 月初，BenQ-Siemens 與西班牙皇家馬德里足球隊簽了一紙為期五年的贊助合約，時間自 2006 / 2007 球季開始至 2010 年為止。自 2006 年賽季開始，皇家馬德里隊將穿上全新印有 BenQ-Siemens 品牌標識的球衣，球場上也將豎立起醒目的 BenQ-Siemens 標識，透過西甲聯賽及歐洲其他重要足球賽事的轉播，全世界的球迷們都將目睹 BenQ-Siemens 的品牌魅力。繼贊助皇家馬德里球隊之後，BenQ-Siemens 更特地邀請皇家馬德里隊中明星球員羅納度，擔任 BenQ-Siemens 手機產品全球代言人。羅納度擁有健康、良好的個人形象，真誠不造作、活潑快樂、富有挑戰精神的性格，與 BenQ-Siemens 品牌個性可謂高度契合。日前由羅納度為 BenQ-Siemens S88 所拍攝的電視廣告，已在全台強力播送 。片中，羅納度不但充分展現了精湛的球技，更利用肢體語言將 S88 主動式 OLED 顯示科技的繽紛色彩，表現的淋漓盡致。羅納度（Ronaldo Luiz Nazario de Lima），不但是目前全球最富盛名的球員，同時也是足球運動發展史上最偉大的球員之一。在其輝煌的足球生涯中，羅納度至今所獲得的各種獎項包括：三次當選由國際足聯評選的年度世界足球先生（1996、1997、2002），兩次獲頒由《法國足球》周刊評選的歐洲足球先生（1997、2002），兩屆世界盃冠軍隊成員（1994、2002，入選巴西國家隊），此外他還在各種聯賽和錦標賽中，一共獲得 6 次年度最佳射手榮譽稱號。BenQ 全球營銷總部總經理王文燦表示，BenQ-Siemens 選用羅納度作為新品牌的全球代言人，主要原因在於羅納度擁有健康、清新的個人形象，從他身上反映出來的許多特質，例如自然不造作、活潑快樂、富有挑戰精神等，皆與 BenQ-Siemens 品牌個性高度契合。隨著 BenQ-Siemens S88 的上市，羅納度親切、自然的形象將會頻繁地出現在媒體中。有了羅納度的代言，必將為 BenQ-Siemens 手機事業，注入一股強勁的動力。」BenQ-Siemens S88 曼妙香氛 手機傳情BenQ-Siemens S88 自一月底在台上市後，主動式的 OLED 螢幕技術除了在手機網站上形成一股熱烈討論風氣，農曆春節前上市至今並締造一萬台的銷售佳績，由於消費者的熱情支持在年節期間並曾一度造成市場缺貨的情況。BenQ-Siemens 為回饋廣大消費者的支持，更特地選在白色情人節前夕推出 BenQ-Siemens S88 獨家好禮，獻給天下有情人。即日起至三月底到全虹門市購買 BenQ-Siemens S88 即刻贈送窈窕香氛沐浴組，讓曼妙宜人的香氛沐浴組合，陪你度過浪漫白色情人節。BenQ-Siemens S88 多媒體手機建議售價 12,800 元。 2006 第一季首款 S88 市場表現優異今年第一季，BenQ - Siemens 搶先在台灣地區推出首款 S88 手機以來，因其具備 26 萬色全彩主動式 OLED 螢幕，飽滿亮麗的螢幕色彩顯示驚豔了廣大消費者挑剔的眼睛，也促成了令 BenQ 原廠喜悅不已的高銷售量數字，至目前為止，光是 S88 單支手機便已經突破一萬支左右的銷量了，而最近聯強、神腦等主要通路亦向 BenQ 原廠要求持續補貨中。繼 S88 之後，巴塞隆納持續發威!在 S88 擁有亮麗的市場成績表現之後，BenQ - Siemens 緊接著在巴塞隆納 3GSM 展上持續發威，向全世界公佈全新三款新手機，分別是 BenQ – Siemens 首款 HSDPA 手機 EF91、13 mm 超薄機身 3G 手機 S81 與以 MP3 音樂播放為訴求的音樂手機 EF51。目前得知， BenQ – Siemens EF51 與 S81 會在台灣上市（預計在 Q2），而 BenQ – Siemens EF91 是否會在台灣上市，則可能必須視台灣 3.5G 系統是否成熟才會正式定奪，目前暫定今年在第四季左右推出，不過，BenQ - Siemens 非常看好下半年台灣 3G 手機市場的發展，年底前預計推出 3 ~ 5 款 3G 手機的比例比去年高了許多。BenQ - Siemens 手機榮獲 9 項 iF 設計大獎除了上敘所提到的幾款手機型號之外，BenQ - Siemens 於德國 CeBit 展開展前，再度以台灣第一之姿，榮獲 2006 年 iF 設計大獎 17 項大獎。不僅得獎數全球排名第三，而其得獎的九項通訊產品與二項液晶螢幕更居世界之冠。BenQ 引領華人設計風格，在短短四年間得獎速度超越國際大廠。在此次獲獎的九款手機部分，名單分別是 S81、CF81、M580、S88、E61、CL71、CF110、SL75 及 AX75。其中，E61、CL71、CF81 跟 AX75 這幾款手機是之前未嘗公佈過的，而 E61 更是 BenQ - Siemens 第二季預計以行動音樂為市場主打的一款重點手機（上市日期目前預計在 3 月底至 4 月初左右）。 未來將以 BenQ - Siemens 品牌為主，Siemens 手機第一季收尾 除了將持續發佈幾款以 BenQ - Siemens 品牌為主的手機之外，BenQ - Siemens 亦僅抓薄型機的市場趨勢。而在推出 Siemens 單品牌手機的工作上，明基台灣區總經理黃思齊已經在 Siemens SL75 的上市記者會上鬆口表示，BenQ 預計在第一季尾聲左右再推出一款西門子的滑蓋手機之後，之後即使是德國西門子設計製造的手機，都將以 BenQ - Siemens 品牌來命名。CeBit 展快訊根據手機王從 BenQ 那邊原廠得知，BenQ - Siemens 在今年德國漢諾威 CeBit 展中，展區攤位佔地面積很大，同時，BenQ - Siemens 將會在那邊展示多款手機，除了近期已經在市面上推出的幾款手機，與之前中國北京、巴塞隆納 3GSM 展公佈手機，還有前幾天公佈的幾款 iF 設計大獎得獎的手機之外，BenQ - Siemens 還會在 CeBit 展中展示幾款目前尚未曝光的最新手機!
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PHS PG980 - PHS + GSM大眾電信今年計劃推出多款手機，除持續與國內手機廠商英華達及啟碁合作外，亦計劃引進日本手機，共計將推出多達 7 ~ 8 款手機，機型涵蓋雙模及單模手機，價格帶橫跨低、中、高價位，希望建立完整產品線，讓消費者選擇更多。目前第一季預計推出英華達 PG901 及啟碁 PG980 手機，其中 PG980 擁有時尚鏡面外型設計與雙模待機等功能特色更吸引消費大眾的目光。PHS PG980 外型設計極為日式風，從外觀瞧去，似乎與一般的摺疊機沒有什麼相異之處，但是經過實機開闔把玩之後，會發現原本應該在開闔轉軸附近的天線，竟然是在轉軸的另一頭，也就是說，光是從這種特殊的開闔設計，就已經吸引一堆人購買的慾望了。雖然闔蓋時，PHS PG980 的天線位置與一般的摺疊手機不同，但是開蓋後，卻又很神奇的與一般開蓋後的摺疊手機一樣，PG980 耐人尋味的外型設計著時讓人感到著迷。 造型極為典雅優美的 PG980，不管從哪一角度望去，就是讓人深深的感受到它的時尚精美，在外型的材質設計上，PG980 整體機身採用白色鋼琴烤漆設計，掀蓋後，搭配著時尚銀的操作按鍵，鋼琴白與時尚銀這二款顏色的調配，PG980 被評為時尚兼典雅於一身，一點也不為過!PHS PG980 另一個經典的外型設計是可拉式天線，這種日式風格極為強烈的設計，在使用者拉長天線講電話時，更加引人注意！
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[ 心測 ] 容易受騙的女性？!容易受騙的女性？!測驗自已是不是一個容易受騙的女性？男性也可以更了解自已身邊的女性喔!請作下列測驗，時間每題三十秒。 Q1：一個和妳正在交往初期的男性，趁你不注意時吻妳一下，你會如何？A.先打他再躲開。 B.大聲叫並加以抵抗。 C.認為無所謂。 D.看當時心情。 Q2：當妳獨處時會作些什麼事？假設時間在禮拜天下午一點自宅中，請選擇相近者。A.邊看電視邊發呆。 B.與母親（親人）一起喝茶。 C.邊看電視邊跟朋友通電話。 D.把朋友叫來家裡，再一起出去玩。 Q3：當妳發現愛妳的男友是個品德不佳的人時，妳做何處理？A.把交往中的禮物燒掉，從此與他絕交。 B.把交往的事保密，信件等也保留，卻不再來往。。 C.如果他來會適當的應付。 D.不介意。 Q4：如果在白天被一個陌生的男人注意且搭訕時，你會如何？請選擇作法相近的答案。A.默默盯著他。 B.當作沒聽到。 C.問他什麼事（稍作理會）。 D.答應他的邀約。 測驗分數計算：A：5分 B：3分 C：1分 D：0分 算好你(妳)的分數了嗎？看看你（妳）的結果吧!20分到18分：妳是個認真的女性，會因內向而被認為固執，有被壞人引誘的危險，一旦愛上人，會想不開，所以戀愛應該謹慎。 17分到14分：妳是個軟弱而行動消極的人，一遇到暴力就束手無策 因謹慎小心，往往能提高保護自已的能力而不易受騙，但對晚輩不加提防，就容易受騙了。 13分到8分：有不會被騙的自信卻往往得到反效果，所以太過自信而外表堅強的人，反而容易上當。 7分到0分：是個不服輸而行動力強的人，但是碰上一個更強的男性，就容易受騙，特別是父親型的男性， 是最容易上當的。
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[ 心測 ] 你在乎天長地久，還是曾經擁有你在乎天長地久，還是曾經擁有Q 在你的衣櫃裡，哪一種類型的衣服最多？Ａ 蕾絲、碎花Ｂ 牛仔、休閒Ｃ 套裝、洋裝
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[ 心測 ] 你心目中最浪漫的愛情你心目中最浪漫的愛情「婚姻」，是人生一個重要的一環，心理學家探討婚姻的後遺症，發現經歷婚姻之後，對社會適應度降低到百分之四十二。在步向紅毯之前，先由戀愛的態度預測你對婚姻的看法吧!問題來了:下面四種情況你覺得最浪漫的是那一種呢??A.一見鍾情，難捨難離B.鍥而不捨，八年抗戰C.天涯海角，誓死相隨D.兩地相思，忠貞不二 測驗分析A.一見鍾情，難捨難離你可以容忍自己的一半偷偷想著別人，只要在形式上有既定的形式，你也不多作計較，你的婚姻觀單純而無束縛，只要名義上的夫妻，你會對他十分寬容。B.鍥而不捨，八年抗戰你絕對是愛情至上的擁護者，但你的婚姻觀卻很危險，因為當彼愛情冷卻後，你無法理智面對實際的生活，所以你會不斷尋找心靈上的慰藉，這也是造成你婚姻失敗的隱憂。C.天涯海角，誓死相隨基本上你還是願意過婚姻生活，雖然你並不覺得單身有什麼壞處，畢竟在愛情和麵包中，你會忍痛選擇愛情。看來你對婚姻仍有若干期待和憧憬，或者你現在正徘徊在愛與不愛之中。D.兩地相思，忠貞不二你懼怕婚姻，並不是你厭惡困縛，而是你無法信任婚姻關係真有若干保障。你充滿了不安的情緒，害怕受傷，你的婚姻觀傾向偏激，人格上有部分缺陷並未填滿。
